Anxiety Attack - Jeffrey Lewis

I lay down every night

And I can’t get no rest

'Cause it starts spinning in my brain

And then it’s pounding in my chest

What if I’ve wasted all my youth?

What if I’ve wasted growing up?

What if I wasted my whole life?

Oh man, I feel like throwing up

It’s an anxiety attack

An anxiety attack

I’ve got a bad case of the horrors

And at night it comes back

'Cause first I look back at my week

And then I look back at my year

And then I’m terrified to speak

And then I’m paralyzed with fear

And I’m tossing and I’m turning

And I’m going 'round the bend

And all I see are all my failings

Downward spirals without end

And I see horror in the future

And I see horror in the past

And it’s 4am and 5am, 6am at last

'Cause what if I never feel grown up

And die in a car accident?

And what if I go crazy

And what if this time it’s permanent?

And what if I go broke

And have to move back with my parents?

And then what if I get cancer

And I ain’t got no insurance?

All my days are moving faster

And it’s making me feel dizzy

How come I get nothing done

But always feel so busy?

And I used to feel so smart

You know, I used to feel so strong

But this just can’t be how to live

I must be doing something wrong

Because everything I might do

Feels like something else I can’t

And then another day is gone

And I just don’t know where it went

I try not to hang out too much

Try not to watch too much television

But still everything I do

Just seems to be the wrong decision

And I lay down every night

But still I can’t get no rest

'Cause it starts spinning in my brain

And then it’s pounding in my chest

It’s an anxiety attack

An anxiety attack

I’ve got a bad case of the horrors

And at night it comes back

Je me couche tous les soirs

Et je ne peux pas me reposer

Parce que ça commence à tourner dans mon cerveau

Et puis ça bat dans ma poitrine

Et si j'avais gâché toute ma jeunesse ?

Et si j'avais gâché ma croissance ?

Et si je perdais toute ma vie ?

Oh mec, j'ai envie de vomir

C'est une crise d'angoisse

Une crise d'anxiété

J'ai un mauvais cas d'horreurs

Et la nuit ça revient

Parce que d'abord je repense à ma semaine

Et puis je repense à mon année

Et puis j'ai peur de parler

Et puis je suis paralysé par la peur

Et je tourne et je tourne

Et je fais le tour du virage

Et tout ce que je vois, ce sont tous mes défauts

Spirales descendantes sans fin

Et je vois l'horreur dans le futur

Et je vois l'horreur dans le passé

Et il est 4h du matin et 5h du matin, 6h du matin enfin

Parce que et si je ne me sens jamais adulte

Et mourir dans un accident de voiture ?

Et si je deviens fou

Et si cette fois, c'était permanent ?

Et si je fais faillite

Et dois reménager avec mes parents ?

Et puis, et si j'ai un cancer

Et je n'ai pas d'assurance ?

Toutes mes journées passent plus vite

Et ça me donne le vertige

Comment se fait-il que je ne fasse rien

Mais vous vous sentez toujours aussi occupé ?

Et j'avais l'habitude de me sentir si intelligent

Tu sais, j'avais l'habitude de me sentir si fort

Mais cela ne peut tout simplement pas être comment vivre

Je dois faire quelque chose de mal

Parce que tout ce que je pourrais faire

Ressemble à quelque chose d'autre que je ne peux pas

Et puis un autre jour s'en va

Et je ne sais tout simplement pas où il est allé

J'essaie de ne pas trop traîner

Essayez de ne pas trop regarder la télévision

Mais toujours tout ce que je fais

Semble être la mauvaise décision

Et je me couche tous les soirs

Mais je ne peux toujours pas me reposer

Parce que ça commence à tourner dans mon cerveau

Et puis ça bat dans ma poitrine

C'est une crise d'angoisse

Une crise d'anxiété

J'ai un mauvais cas d'horreurs

Et la nuit ça revient