Time to Relax - Akala

This ain’t a song, it’s more like a note to self

A reminder to me that I need balance

‘cause I’m always working, plannin' projects and preppin'

Stressin' over the state of this world and how we affect it

This is part of the gift, the energy that I’m blessed with

But if you overuse them, then you will blunt your own weapons

How ever much you train, muscles only grow when you rest ‘em

Yet I don’t make enough time to stop and pause for reflection

Go and check my mum, talk about nothing much

On a sunny day, sit in the park, stare at the sun

Feed the ducks, ride a bike, shit sit in a tree

Anything to escape the stress that the city will breed

Lucky enough, that what I love is my livin'

I know that that’s rare so chillin' just feels like sinnin'

But it’s not, take your time, you ain’t gotta say sorry

If you’re always exhausted, you can’t help anybody

Through all the work and the wages, bills and the tax

Through all the stress and the payments and the

Through all the loss and the gain and the pain we attach

Through all the stress and the strain that came with the facts

We gotta kick back, make time to relax

Gotta kick back, make time to relax

Gotta kick back, make time to relax

Kick back, make time to relax

You’re not paranoid, things really are designed

To offer you absolutely no peace of mind

Maybe that’s the price to be paid ‘cause we’re complicit in suffering all over

this world that we are living in

Cars and the clothes, everything we consume

Still painted in the suffering of colourful hues

So we’re tainted by the nothingness of what we’ll choose

But overwhelmed by the lack of change if we refuse

So we all watch the so called news

And see their views of a bunch of mass murderers paraded as true

Enough to turn anything in person to a lunatic

Maybe thats what we already are ‘cause we are used to it

But in the midst of all this

There’s a bliss that you’re missing

Silent moments, one that you love quietly kissin'

Starin' at the stars, realising that ours is just a world among billions of

worlds that we’ll never know

Just take a moment to breathe, is what I’m sayin'

Breathe deep till the air in your chest is all the way in

Let it out slowly, feel the tension erodin'

Listen to the music before you compose it

Just take a moment to breathe and take stock

You ain’t that important, wars will not stop if you do not

But health and longevity depends on balance between yin and yang

And so far I just haven’t

Made enough time to breathe and just chill

Keep still

They ain’t lyin' when they say stress kills

So breathe before you punch someone in the mouth

Breathe deep before you push out and tear down the house

Breathe before you hurt yourself and your health

Maybe cliché but it really is our true source of wealth

Breathe — essence of life and of the universe

We’ve done it from birth yet we doubt that it really works

Ce n'est pas une chanson, c'est plutôt une note pour moi

Un rappel pour moi que j'ai besoin d'équilibre

Parce que je travaille toujours, je planifie des projets et je me prépare

Insistant sur l'état de ce monde et comment nous l'affectons

Cela fait partie du cadeau, de l'énergie dont je suis béni

Mais si vous en abusez, vous émousserez vos propres armes

Quelle que soit la quantité d'entraînement que vous faites, les muscles ne se développent que lorsque vous vous reposez

Pourtant, je ne prends pas assez de temps pour m'arrêter et faire une pause pour réfléchir

Va voir ma mère, ne parle pas de grand-chose

Par une journée ensoleillée, asseyez-vous dans le parc, regardez le soleil

Nourrir les canards, faire du vélo, merde s'asseoir dans un arbre

Tout pour échapper au stress que la ville va engendrer

Heureusement, ce que j'aime, c'est ma vie

Je sais que c'est rare, donc c'est comme si je péchais

Mais ce n'est pas le cas, prends ton temps, tu n'as pas à dire désolé

Si vous êtes toujours épuisé, vous ne pouvez aider personne

À travers tout le travail et les salaires, les factures et les impôts

À travers tout le stress, les paiements et les

À travers toute la perte et le gain et la douleur que nous attachons

À travers tout le stress et la tension qui sont venus avec les faits

Nous devons nous détendre, prendre le temps de nous détendre

Je dois me détendre, prendre le temps de me détendre

Je dois me détendre, prendre le temps de me détendre

Détendez-vous, prenez le temps de vous détendre

Tu n'es pas paranoïaque, les choses sont vraiment conçues

Pour ne vous offrir absolument aucune tranquillité d'esprit

C'est peut-être le prix à payer car nous sommes complices de la souffrance partout

ce monde dans lequel nous vivons

Les voitures et les vêtements, tout ce que nous consommons

Toujours peint dans la souffrance des teintes colorées

Nous sommes donc entachés par le néant de ce que nous choisirons

Mais submergé par le manque de changement si nous refusons

Donc, nous regardons tous les soi-disant nouvelles

Et voir leur point de vue sur un groupe de meurtriers de masse défilé comme vrai

Assez pour transformer n'importe quoi en personne en fou

Peut-être que c'est ce que nous sommes déjà parce que nous y sommes habitués

Mais au milieu de tout ça

Il y a un bonheur qui te manque

Des moments silencieux, un moment que tu aimes embrasser tranquillement

Regarder les étoiles, réaliser que le nôtre n'est qu'un monde parmi des milliards de

mondes que nous ne connaîtrons jamais

Prends juste un moment pour respirer, c'est ce que je dis

Respirez profondément jusqu'à ce que l'air de votre poitrine soit complètement entré

Laissez-le sortir lentement, sentez la tension s'éroder

Écoutez la musique avant de la composer

Prenez juste un moment pour respirer et faire le point

Tu n'es pas si important, les guerres ne s'arrêteront pas si tu ne le fais pas

Mais la santé et la longévité dépendent de l'équilibre entre le yin et le yang

Et jusqu'à présent, je n'ai tout simplement pas

Avoir suffisamment de temps pour respirer et se détendre

Ne bouge pas

Ils ne mentent pas quand ils disent que le stress tue

Alors respirez avant de frapper quelqu'un dans la bouche

Respirez profondément avant de pousser et de démolir la maison

Respirez avant de vous blesser et de blesser votre santé

Peut-être cliché mais c'est vraiment notre véritable source de richesse

Respirez - l'essence de la vie et de l'univers

Nous l'avons fait depuis la naissance, mais nous doutons que cela fonctionne vraiment