101% - Kontra K

Atme drei Liter Luft tief ein in meine Brust

Gehe runter bis zum Boden und push mir den Druck

Aus dem Kopf und mach endlich mit dem Häng'n wieder Schluss

Muss joggen an der Luft, sonst knock' ich was kaputt!

Sowieso!

Jedes Training macht mich ein Prozent härter

Ein Prozent mehr wach, denn nur, wenn man faul bleibt

Dann ist der Gegner den ein Prozent stärker, ein Prozent mehr Mann!

Man bleibt fit bis ans Limit, nicht um Andere zu ficken

Sondern nur um sich zu schützen vor Verrückten

Mit dem Corpus, dem Auge, dem Rhythmus, den Schritten

Der Atmung, dem Fokus auf Treffer, muss sitzen

Sit-Ups zum Schwitzen bring’n Muskeln auf Rippen

Man bekommt keinen Sixpack von McDonald’s und Kiffen

Ausnahmen, die gehen…

Doch dann doppelt so hart wieder ran, wenn du dann wieder stehst, okay?

Ausdauer, Fitness, mich auspowern, bis ich

Kaputt bin, auf mich keine Rücksicht

Die Disziplin und der Selbstdruck bei mir enorm groß

Denn kein Schritt nach vorn ist ein Rückschritt, richtig?

Dauerfeuer, trimm' dich, wenn Angst in dir drin ist

Dann push dich bis über dein Limit

Die Disziplin und der Selbstdruck bei mir enorm groß

Denn kein Schritt nach vorn ist ein Rückschritt, richtig?

Denn je mehr Neid, um so härter die Muskeln

Morgens am pumpen und Mitternacht 'ne Runde

Zwei Mal um den See ist nur gut für die Lunge

Ob Jäger oder Beute, man muss fit sein im Dschungel!

Okay

Doch Kampfgeist heißt Fairness und wenn du das nicht gelernt hast

Dann kämpfst du nicht ehrlich, mehr nicht!

Einfaches Prinzip: Für die Dummheit nach dem Workout zu fertig

Doch trotzdem gefährlich!

Aber man schlägt nie als Erstes, sondern wehrt sich

Einfach nur dagegen, dass die Last nicht zu schwer wird

Die Schultern breit genug, damit Platz für noch mehr ist

Und drückt mich das Leben, dann klär' ich’s, fertig!

Dein Körper ein Tempel, der Geist darin heilig

Also stärke seine Mauern für die Feinde!

Das ist für die Fighter, Pumper, Dünne, Breite

Und all die Maschinen, die noch wissen, was ich meine

Ausdauer, Fitness, mich auspowern, bis ich

Kaputt bin, auf mich keine Rücksicht

Die Disziplin und der Selbstdruck bei mir enorm groß

Denn kein Schritt nach vorn ist ein Rückschritt, richtig?

Dauerfeuer, trimm' dich, wenn Angst in dir drin ist

Dann push dich bis über dein Limit

Die Disziplin und der Selbstdruck bei mir enorm groß

Denn kein Schritt nach vorn ist ein Rückschritt, richtig?

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Inspirez trois litres d'air profondément dans ma poitrine

Descendez au sol et poussez la pression

Sortir de ta tête et enfin mettre fin à la pendaison

Je dois faire du jogging dans les airs, sinon je vais mettre quelque chose en pièces !

En tous cas!

Chaque séance d'entraînement me rend un pour cent plus difficile

Un pour cent plus éveillé, parce que seulement si tu restes paresseux

Ensuite, l'adversaire est un pour cent plus fort, un pour cent de plus homme !

Tu restes en forme jusqu'à la limite, pas pour baiser les autres

Mais seulement pour te protéger des fous

Avec le corpus, l'oeil, le rythme, les pas

Le souffle, la concentration sur les coups, doit être juste

Les redressements assis en sueur amènent les muscles aux côtes

Vous ne pouvez pas obtenir un pack de six chez McDonald's et fumer de l'herbe

Des exceptions qui vont...

Mais reviens deux fois plus fort quand tu te relèves, d'accord ?

Endurance, fitness, entraînement jusqu'à ce que je

Je suis brisé, aucune considération pour moi

La discipline et l'auto-pression sont énormes pour moi

Parce qu'aucun pas en avant n'est un pas en arrière, n'est-ce pas ?

Feu continu, taille-toi quand la peur est en toi

Puis poussez-vous au-delà de votre limite

La discipline et l'auto-pression sont énormes pour moi

Parce qu'aucun pas en avant n'est un pas en arrière, n'est-ce pas ?

Parce que plus il y a d'envie, plus les muscles sont durs

Pompage le matin et un tour à minuit

Faire deux fois le tour du lac n'est bon que pour les poumons

Que vous soyez chasseur ou proie, il faut être en forme dans la jungle !

D'ACCORD

Mais l'esprit combatif est synonyme d'équité et si vous ne l'avez pas appris

Alors vous ne vous battez pas honnêtement, rien de plus !

Principe simple : trop fait pour la bêtise post-entraînement

Mais toujours dangereux !

Mais on ne frappe jamais le premier, mais on se défend

Juste par contre le fait que la charge ne devienne pas trop lourde

Épaules suffisamment larges pour en accueillir encore plus

Et la vie me pousse, alors je vais le préciser, c'est fait !

Votre corps est un temple, l'esprit à l'intérieur est sacré

Alors fortifiez ses murs pour les ennemis !

C'est pour le combattant, pompeur, maigre, large

Et toutes les machines qui savent encore ce que je veux dire

Endurance, fitness, entraînement jusqu'à ce que je

Je suis brisé, aucune considération pour moi

La discipline et l'auto-pression sont énormes pour moi

Parce qu'aucun pas en avant n'est un pas en arrière, n'est-ce pas ?

Feu continu, taille-toi quand la peur est en toi

Puis poussez-vous au-delà de votre limite

La discipline et l'auto-pression sont énormes pour moi

Parce qu'aucun pas en avant n'est un pas en arrière, n'est-ce pas ?

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